カーナトルティーヤ

カーナトルティーヤ

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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555.6
カロリー
31.7
タンパク質
63.5
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 79.4 mg 26%
ナトリウム 1269.8 mg 55%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.7 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.5%
24.2%
27.3%
脂質: 143 cal (27.3%)
タンパク質: 126 cal (24.2%)
炭水化物: 254 cal (48.5%)

About カーナトルティーヤ

カナトルティージャは、有機トウモロコシや天然の調味料など、高品質の材料で作られたおいしい多目的な平らなパンです。伝統的なラテンアメリカ料理に根付いたこのトルティージャは、タコスからラップまで、数え切れないほどの料理のベースとして最適です。カナトルティージャを特別なものとするのは、健康に焦点を当てている点です。グルテンフリーで低カロリー、食物繊維が豊富であり、どんなダイエットにもおすすめの健康的な選択肢です。カナトルティージャの本格的な味を楽しんで、料理の創作を高めながら体を健康に保ちましょう!