カムット小麦のトルティーヤ

カムット小麦のトルティーヤ

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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450.5
カロリー
15.0
タンパク質
84.1
炭水化物
9.0
脂質

栄養情報

1 カップ (150.2g)
カロリー
450.5
% 日量*
全脂質 9.0 g 11%
飽和脂肪 1.5 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 600.6 mg 26%
炭水化物総量 84.1 g 30%
食物繊維 9.0 g 32%
糖質 3.0 g
タンパク質 15.0 g 30%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 60.1 mg 4%
鉄分 4.5 mg 25%
カリウム 300.3 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

70.5%
12.6%
17.0%
脂質: 81 cal (17.0%)
タンパク質: 60 cal (12.6%)
炭水化物: 336 cal (70.5%)

About カムット小麦のトルティーヤ

カムト小麦のトルティーヤは、伝統的なトルティーヤに代わる美味しく栄養価の高い選択肢です。有機カムト小麦から作られ、この古代穀物は豊かなナッツのような風味と高いタンパク質含有量で知られています。中東の中心地からやってきたこれらのトルティーヤは、何世紀にもわたる伝統を尊重するだけでなく、食事に新しいアレンジを加えます。食物繊維、必須栄養素、抗酸化物質が豊富で、消化や全体的な健康に優れています。ラップやケサディージャ、単体でもお楽しみいただける素晴らしいトルティーヤは、どんな料理も格上げしてくれる健康的な選択肢です。一口ごとに歴史を味わってください!