1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 村の赤い鶏肉料理
カンプン・アヤム・マサック・メラは、豊かでスパイシーなトマトソースにじっくり煮込まれた柔らかい鶏肉が特徴のエネルギッシュなマレーシア料理です。レモングラス、ジンジャー、チリなどの香り高いスパイスがふんだんに使われており、マレー料理の中心地から生まれたこの愛されるコンフォートフードは、フレーバーと食感のバランスを楽しませてくれます。鶏肉からたくさんのタンパク質が摂取できる一方、クリーミーなソースが含まれているため、適度に楽しむことが重要です。ライスとの相性もばっちりで、カンプン・アヤム・マサック・メラは文化と味を美味しく称賛する料理であり、ひと口ごとに楽しむことを誘います。
