1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 冷たいプラッテ
冷たいプラッテは、ドイツ発祥の、冷たい切り落とし肉、チーズ、ピクルス、そして新鮮なパンの素敵なアソートメントです。伝統的には軽食や前菜として提供されるこのプラッターには、サラミやプロシュットなどの風味豊かな肉が特徴で、クリーミーなチーズとサクサクした野菜が引き立てます。冷たいプラッテを楽しむと多彩なフレーバーが口いっぱいに広がりますが、一部の成分にはナトリウムや脂肪が含まれているため、適度に楽しむことが重要です。全体として、贅沢さと新鮮さのバランスが取れており、美しく盛り付けられたシャルキュトリーの芸術を称賛する完璧な組み合わせです。
