1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.5 mg | 21% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About カルククナサラッティ
カルックナサラッティは、フィンランドの美味しい七面鳥のサラダで、やわらかい七面鳥の胸肉、シャキシャキのレタス、ジューシーなトマト、サクサクのきゅうりが組み合わさり、軽やかで酸味のあるドレッシングで和えられています。この鮮やかな料理は北欧料理の新鮮さを反映しており、ヘルシーな食事に最適です。低脂質のタンパク質、食物繊維、必須ビタミンが豊富であり、栄養価が高くカロリーが低いのが特徴です。ヘルシーで味わい深いサラダを求める方に満足していただけるオプションとして、カルックナサラッティはランチからディナーまであらゆるシーンで最適です。フィンランドの健康的で美味しい味をお楽しみください！
