1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
194.2
カロリー
7.8
タンパク質
14.6
炭水化物
11.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.7 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.9 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.1 mg | 9% | |
| ナトリウム | 825.2 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 14.6 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 7.8 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 97.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 388.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ケールトスカーナスープ
ケールトスカーナスープは、トスカーナの素朴な料理からインスパイアされたハーティで風味豊かな料理です。栄養価の高いケール、やわらかいジャガイモ、風味豊かなソーセージがたっぷり入ったこの心地よいスープは、芳香のハーブとニンニクのブレンドで温かく、誘うような香りがします。おいしいだけでなく、ケールはビタミンA、C、Kのパワーハウスであり、ジャガイモは栄養豊富な食物繊維を提供します。各ボウルは養われる経験であり、心を温め、健康をサポートします。イタリアの味を一年中、自宅のキッチンで楽しんでください！
