1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
11.7
カロリー
0.7
タンパク質
2.3
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (28.3g)
カロリー |
11.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 2.3 g | 0% | |
| 食物繊維 | 1 g | 3% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0.7 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 100 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ケールとスプリングミックス
ケールとスプリングミックスは、栄養豊富な葉物野菜がぎっしり詰まった活力あふれるブレンドです。この魅力的な組み合わせには、風味豊かでビタミンA、C、Kの含有量が高い栄養豊富なケールが含まれており、アルグラ、ほうれん草、ロメインなどの若葉の柔らかいメドレーと一緒に提供されます。伝統的なサラダの原点を辿るこのミックスは、地味でありながらもさわやかな味を様々な料理にもたらします。低カロリーで抗酸化物質が豊富なので、ヘルシーかつ後悔のない食事の最適な選択肢となります。サラダ、ラップ、スムージーでお楽しみいただき、一口ごとに栄養価を高めましょう！
