1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
7.5
タンパク質
18.9
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ケールとカンネリーニ豆のスープ
ケールとカンネリーニ豆のスープは、コクのある栄養豊富な料理で、やわらかなケールとクリーミーなカンネリーニ豆を風味豊かなブロスでブレンドしています。イタリア料理発祥のこのスープには、タンパク質、食物繊維、必須ビタミンが豊富に含まれています。鮮やかな緑は色彩を添えるだけでなく、抗酸化物質も豊富に含まれており、全体的な健康を促進します。香り高いにんにく、玉ねぎ、オリーブオイルをベースにしたこの安らぎのスープは、どんな季節にも最適です。一杯楽しんで、スプーンごとに体を栄養で満たしましょう！
