1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
5.9
タンパク質
17.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About カディ
カディは、ヨーグルトとひよこ豆粉を使って作られる伝統的なインド料理で、スパイスと一緒に煮込んでクリーミーで酸味のあるカレーを作ります。この風味豊かな料理は、インドのさまざまな地域から来ており、各地域が独自のアレンジを加えています。カディはしばしば蒸し米かロティと一緒に提供され、心温まる食事となります。ヨーグルトからのプロバイオティクスで腸内健康を促進し、ひよこ豆粉はタンパク質と食物繊維を追加します。ただし、調理に使われる油には注意し、余分なカロリーが加わらないようにしてください。リッチな味と栄養価の高さを楽しむためにカディを楽しんでください！
