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カディ チャウァル

カディ チャウァル

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
200.0
カロリー
6.4
タンパク質
32.0
炭水化物
6.4
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
200.0
% 日量*
全脂質 6.4 g 8%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 4.0 mg 1%
ナトリウム 400.0 mg 17%
炭水化物総量 32.0 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 6.4 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 160.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

60.6%
12.1%
27.3%
脂質: 57 cal (27.3%)
タンパク質: 25 cal (12.1%)
炭水化物: 128 cal (60.6%)

About カディ チャウァル

カディ・チャウァルは、ノースインド料理の美味しい料理で、タンジーカディ(ヨーグルトベースのカレー)と蒸しバスマティライス(チャウァル)が絶妙に組み合わさったものです。カディには、グラム粉、ヨーグルト、ターメリック、クミンなどのスパイスが使用され、クリーミーで風味豊かなソースが生み出されます。インドの豊かな料理伝統に由来するこのコンフォートフードは、口の中を喜ばせるだけでなく、ヨーグルトからのプロバイオティクスを摂取することができ、消化にも良い健康的な選択肢です。通常はピクルスやパパドと一緒に楽しまれるカディ・チャウァルは、家庭料理のエッセンスを体現した栄養満点の食事です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.