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カダイパネール

カダイパネール

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
329.4
カロリー
14.1
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
329.4
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 470.6 mg 36%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

20.8%
16.7%
62.5%
脂質: 211 cal (62.5%)
タンパク質: 56 cal (16.7%)
炭水化物: 70 cal (20.8%)

About カダイパネール

カダイパニールは、インド料理から愛される料理であり、鮮やかな味と豊かな食感で称賛されています。この美味しい食事には、スパイシーなトマトベースのグレイビーで和えられたプリッとしたパニールのキューブがあり、ピーマン、玉ねぎ、そして香り高いスパイスのブレンドで豊かになっています。伝統的にカダイ、または中華鍋で調理され、インドの家庭料理の本質を捉えています。パニールからのタンパク質と野菜からのビタミンが豊富で、バランスの取れた食事の選択肢となります。ただし、調理に使用される油やクリームのため、カロリーが高くなることがあります。ナーンやライスと一緒に召し上がれば、本当に満足できる体験となるでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.