1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カブリプラオ
カブリプラオアフガニスタン料理は、アフガニスタン発祥の香り高く風味豊かなライス料理です。長粒のバスマティライス、柔らかいラム肉または鶏肉、カルダモンやシナモンなどのスパイスを使って作られ、キャラメル色にキャラメル化された人参、レーズン、スライスされたアーモンドがトッピングされ、美しい色と食感の組み合わせが生まれます。タンパク質とビタミンが豊富で、カブリプラオはバランスの取れた食事を提供しますが、レーズンの砂糖や油分が多少の贅沢さを感じさせるかもしれません。豊かなアフガン料理の伝統を、おいしい一口ごとに楽しんでください！
