1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
472.4
カロリー
19.7
タンパク質
55.1
炭水化物
15.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.7 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 55.1 g | 20% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 19.7 g | 39% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ケバブビリヤニ
カバブビリヤニは、香り高いバスマティ米とやわらかくて味のついたマリネされたケバブを組み合わせた活気あるフュージョン料理です。南アジアの豊かな料理伝統に由来するこの料理は、グリルされた肉のピースを、クミン、コリアンダー、サフランなどのスパイスで味付けし、香り高いライスの中に層になります。栄養面では、肉からのタンパク質と追加の野菜からの食物繊維のバランスがとれた健康的な食事ですが、しばしば油分とカロリーが豊富です。スパイス好きに最適なカバブビリヤニは、その風味豊かな味と楽しい食感で味蕾を刺激し、どんなフード愛好家にも試していただきたい一品です！
