1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
964.8
カロリー
60
タンパク質
3.1
炭水化物
79.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
964.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 79.2 g | 101% | |
| 飽和脂肪 | 50.4 g | 252% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 240 mg | 80% | |
| ナトリウム | 1490.4 mg | 64% | |
| 炭水化物総量 | 3.1 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 60 g | 120% | |
| ビタミンD | 57.6 mcg | 288% | |
| カルシウム | 1730.4 mg | 133% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 235.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チーズ
カースは、豊かな味とクリーミーな食感で知られる魅力的なオランダのチーズです。牛乳から作られ、人気のあるゴーダやエダムを含む様々な種類があります。カースはキッチンで多目的に使え、溶かしたりスライスしたり、シャルキュトリーボードで楽しむことができます。一部のバージョンは豊かで贅沢ですが、多くはタンパク質やカルシウムの良い源を提供し、バランスの取れた食事に美味しい追加となります。パスタにかけたり、フルーツと一緒に楽しんだりすることで、カースはあなたのテーブルにオランダの味をもたらします。
