1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
47.6
タンパク質
23.8
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 唐揚げ
唐揚げは、醤油、生姜、にんにくで味付けされた鶏肉のかたまりを特徴とする、美味しい日本料理で、それを軽い衣でコーティングして揚げたものです。日本発祥のこのカリカリのディライトは、スナックや前菜としてよく提供されます。唐揚げは間違いなくおいしいですが、揚げる工程でカロリーや脂肪が増えることに注意する価値があります。しかし、鶏肉の脂肪分の少ない部位を使い、新鮮な野菜と一緒に食べることで、よりバランスの取れた選択肢にすることができます。唐揚げの風味豊かなカリカリ感を味わってください──それは抵抗できない culinカリーエクスペリエンスです！
