1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.5 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
840
カロリー
60
タンパク質
4.8
炭水化物
67.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
840 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 67.2 g | 86% | |
| 飽和脂肪 | 43.2 g | 216% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 216 mg | 72% | |
| ナトリウム | 1680 mg | 73% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 60 g | 120% | |
| ビタミンD | 240 mcg | 1200% | |
| カルシウム | 1680 mg | 129% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ユーストラーステ
Juustoraasteは、その独自の食感とうま味で知られる伝統的なフィンランドのチーズです。高品質のカードから作られたこの小さなカモカモしたチーズは、よく焼いたり料理に振りかけたりして楽しまれ、素晴らしいナッツの味を加えます。通常、Juustoraasteはクラウドベリージャムと一緒に提供され、うま味と甘味の完璧なバランスを創り出します。タンパク質とカルシウムが豊富で、健康的な食事に最適ですが、脂肪分が含まれているため、適度に楽しむのが良いでしょう。このフィンランドの珍味に飛び込んで、Juustoraasteとともに料理体験を高めてください！
