タイチキンクランチサラダ

タイチキンクランチサラダ

Lunch

商品評価: 78/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.0
カロリー
19.7
タンパク質
23.6
炭水化物
15.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
315.0
% 日量*
全脂質 15.7 g 20%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 3.9 g 13%
糖質 6.3 g
タンパク質 19.7 g 39%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.7 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

30.0%
25.1%
44.9%
脂質: 141 cal (44.9%)
タンパク質: 78 cal (25.1%)
炭水化物: 94 cal (30.0%)

About タイチキンクランチサラダ

ジャストサラダのタイチキンクランチサラダは、タイ料理にインスパイアされた新鮮な食材の活き活きとしたブレンドです。ふんわり焼いたチキン、シャキッとしたロメインレタス、細かく刻まれたキャベツ、そしてさまざまな食感の野菜が組み合わさっており、ローストしたピーナッツがサクサクとした食感をプラスしています。ピリ辛のピーナッツドレッシングがかかったこのサラダは、絶妙な味のバランスを提供しています。たんぱく質と食物繊維が豊富で、1日中エネルギーを保つには最適な栄養価の高い選択肢です。毎日の食事を楽しみながら、タイの美味しさを味わい、健康をキープしましょう!