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じゅんぬ

じゅんぬ

Dessert

商品評価: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
357.1
カロリー
14.3
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 119.0 mg 5%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 23.8 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

53.7%
16.1%
30.2%
脂質: 107 cal (30.2%)
タンパク質: 57 cal (16.1%)
炭水化物: 190 cal (53.7%)

About じゅんぬ

ジュンヌは南インドの伝統料理であり、しばしば快適な朝食やおやつとして楽しまれます。米とレンズ豆を主に使用し、栄養価を高めるために発酵させます。この風味豊かな美味しさは、タンパク質と食物繊維が豊富で、健康的な食事として優れた選択肢です。さまざまなチャツネやサンバーと一緒に供されることが一般的で、発酵プロセスにより宜腸性が高まります。栄養豊富な材料のミックスにより、ジュンヌは風味と健康を完璧に組み合わせ、正統な南インド料理の本質を体現しています。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.