ジャンボエビ炒め

ジャンボエビ炒め

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 176.5 mg 58%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

23.9%
40.0%
36.1%
脂質: 106 cal (36.1%)
タンパク質: 117 cal (40.0%)
炭水化物: 70 cal (23.9%)

About ジャンボエビ炒め

ジャンボシュリンプ炒めは、ぷりぷりとしたジャンボシュリンプをパプリカ、スナップエンドウ、人参などのカラフルな野菜と組み合わせた、鮮やかで風味豊かな料理です。この愉快な炒め料理はアジア料理からインスピレーションを得ており、大豆ソース、にんにく、しょうがの味わい深いブレンドがシュリンプの天然の甘みを完璧に引き立てています。たんぱく質と必須ビタミンが豊富で、低カロリーながら満足感の得られる栄養価の高いオプションです。手早く調理ができるジャンボシュリンプ炒めは、おいしいだけでなく、自宅で健康的で高級なダイニング体験を求める人々にとって便利な食事です。