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ジャンボシュリンプ

ジャンボシュリンプ

Seafood

商品評価: 75/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 17.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
233.3
カロリー
49.4
タンパク質
0.6
炭水化物
2.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
233.3
% 日量*
全脂質 2.5 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 461.1 mg 153%
ナトリウム 447.2 mg 19%
炭水化物総量 0.6 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 49.4 g 98%
ビタミンD 422.2 mcg 2111%
カルシウム 91.7 mg 7%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 430.6 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

1.1%
88.8%
10.1%
脂質: 22 cal (10.1%)
タンパク質: 197 cal (88.8%)
炭水化物: 2 cal (1.1%)

About ジャンボシュリンプ

ジャンボシュリンプは、しっとりと柔らかく、ジューシーで甘い味わいが特徴の大きなエビで知られています。世界中の沿岸地域を原産地とし、クラシックなシュリンプカクテルからスパイシーなケイジャン料理まで、さまざまな料理で人気があります。高品質のタンパク質、オメガ-3脂肪酸、必須栄養素が詰まっており、心臓の健康を促進する低カロリーの選択肢を提供します。ただし、調理方法には注意が必要です。フライにすると余分なカロリーが追加されます。多様でおいしいジャンボシュリンプは、どんな場面でも楽しいシーフードオプションです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.