1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ジャンボランプクラブサラダ
ジャンボランプクラブサラダは、しっとりとしたジャンボランプクラブの甘さを際立たせるさわやかな一品で、キュウリ、熟したトマト、クリーミーなアボカドと一緒に盛り付けられています。沿岸料理発祥のこのサラダは、海の味をあなたの食卓にもたらします。タンパク質や健康的な脂肪が豊富で、炭水化物が少なく風味豊かな罪悪感のない選択肢です。軽いランチとしても、高級な前菜としても楽しめるジャンボランプクラブサラダは、新鮮な食材と活気あふれる食感を楽しむ素敵な一品です。この沿岸クラシックを堪能してください！
