1 serving (100 grams) contains 79 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
158 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 40.5 g | 14% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 34 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 42 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 紅棗
シソンブ（Jujube Date）はアジアの緑豊かな地域原産の栄養豊富な果物です。リッチで甘い味わいで知られ、特に中華料理ではその薬効が称賛され、様々な料理で主役を務めています。シソンブ（Jujube Date）には抗酸化物質、食物繊維、必須ビタミンが豊富に含まれ、消化器の健康をサポートし免疫力を高めます。低カロリーかつ天然の糖質が豊富なため、贅沢でありながら罪悪感を感じる必要がありません。スムージーやデザート、おやつにシソンブ（Jujube Date）を加えて、おいしくて健康的なエネルギー補給をしましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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