1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
19.0
タンパク質
50
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 50 g | 18% | |
| 食物繊維 | 16.7 g | 59% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 952.4 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About プレコシド・フジオネス
ジュディオネス・プレコシドは柔らかく、予め調理された巨大な白い豆で、スペイン料理でその豊かな味とクリーミーな食感で知られています。植物由来のタンパク質と食物繊維が豊富で、どんな食事にも栄養豊富な一品として最適です。スープ、シチュー、サラダに最適で、伝統の美味しさを提供しながら脂肪やコレステロールが少ない特徴があります。美味しいだけでなくバランスのとれた食事を促進する、健康的な食材の便利さを楽しんでください。ジュディオネス・プレコシドで正真正銘のスペイン料理の世界に飛び込んでください！
