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ジョン・ベレヘン・カース

ジョン・ベレヘン・カース

Dairy

商品評価: 42/100

1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.2 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
854.4
カロリー
57.6
タンパク質
3.6
炭水化物
69.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
854.4
% 日量*
全脂質 69.6 g 89%
飽和脂肪 43.2 g 216%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 216 mg 72%
ナトリウム 1680 mg 73%
炭水化物総量 3.6 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 3.6 g
タンパク質 57.6 g 115%
ビタミンD 48 mcg 240%
カルシウム 1920 mg 147%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

1.7%
26.4%
71.9%
脂質: 626 cal (71.9%)
タンパク質: 230 cal (26.4%)
炭水化物: 14 cal (1.7%)

About ジョン・ベレヘン・カース

ジョン・ベレヘン・カースは、クリーミーな食感とナッツの風味で知られる半熟のオランダチーズです。高品質な牛乳から作られ、味と滑らかさの絶妙なバランスを提供し、どんなチーズ盛り合わせやサンドイッチにも愉しい一品です。オランダの豊かな乳製品の伝統に由来するジョン・ベレヘン・カースは、古典的なオランダ料理でよく楽しまれます。タンパク質とカルシウムを豊富に含み、古いチーズに比べて低脂肪なので、骨や筋肉をサポートします。ジョン・ベレヘン・カースを堪能し、伝統と健康の味を一口ごとに楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.