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ジョニーケーキ

ジョニーケーキ

Breakfast

商品評価: 63/100

1 serving (100 grams) contains 227 calories, 3.5 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
540.5
カロリー
8.3
タンパク質
89.3
炭水化物
15.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
540.5
% 日量*
全脂質 15.5 g 19%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.7 mg 11%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 89.3 g 32%
食物繊維 3.6 g 12%
糖質 11.9 g
タンパク質 8.3 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

67.4%
6.3%
26.3%
脂質: 139 cal (26.3%)
タンパク質: 33 cal (6.3%)
炭水化物: 357 cal (67.4%)

About ジョニーケーキ

ジョニーケーキは、コーンミール、水、塩を使って伝統的に作られる、美味しいコーンブレッドで、カリブ海とニューイングランドに起源を持つ料理です。サクサクした端と柔らかく温かい中心部が特徴で、この料理はよく副菜や朝食の定番として楽しまれます。グルテンフリーであるため、ジョニーケーキは炭水化物が豊富で、美味しくて贅沢なおやつとなります。蜂蜜や野菜などの健康的な食材を取り入れたレシピもあり、栄養価を高めています。甘いものでもしょっぱいものでも、ジョニーケーキは歴史的な味をあなたのテーブルにもたらす安らぎのある料理です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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