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ヨーグルトサラダドレッシング

ヨーグルトサラダドレッシング

Homemade

商品評価: 53/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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354.3
カロリー
7.9
タンパク質
23.6
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 944.9 mg 41%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 15.7 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 315.0 mg 24%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

27.9%
9.3%
62.8%
脂質: 212 cal (62.8%)
タンパク質: 31 cal (9.3%)
炭水化物: 94 cal (27.9%)

About ヨーグルトサラダドレッシング

ヨーグルトサラダドレッシングは、酸味のあるヨーグルト、風味豊かなレモン果汁、そして香り高いハーブがミックスされたクリーミーなドレッシングです。地中海料理発祥のこのドレッシングは、腸内健康を促進するプロバイオティクスが豊富で、低カロリーかつ必須栄養素がたっぷり含まれています。新鮮な野菜、焼き野菜にかけるのに最適で、お気に入りのスナックのディップとしてもおすすめです。罪悪感を感じることなく楽しめる、味蕾を刺激し、身体を栄養で満たす贅沢なドレッシングです。ヨーグルトサラダドレッシングで、すべての食事を祝福しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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