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ヨーグルトライスワッフル

ヨーグルトライスワッフル

Snack

商品評価: 45/100

1 serving (30 grams) contains 135 calories, 1.8 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1063.0
カロリー
14.2
タンパク質
177.2
炭水化物
35.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
1063.0
% 日量*
全脂質 35.4 g 45%
飽和脂肪 21.3 g 106%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.8 mg 3%
ナトリウム 354.3 mg 15%
炭水化物総量 177.2 g 64%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 59.1 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.1 mg 9%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

65.4%
5.2%
29.4%
脂質: 318 cal (29.4%)
タンパク質: 56 cal (5.2%)
炭水化物: 708 cal (65.4%)

About ヨーグルトライスワッフル

ヨーグルトライスワッフルは、米ケーキの軽やかでサクサクした食感とヨーグルトのクリーミーなおいしさが組み合わさったおいしいスナックです。中欧発祥のこれらのおやつは、独特のフレーバーの融合を提供します。健康的な米を使用し、酸味のあるヨーグルトコーティングで味と栄養が向上します。低カロリーで人工添加物が無添加なヨーグルトライスワッフルは、一日中いつでも罪悪感なく楽しめる選択肢です。持ち運びに便利なスナックや満足感の得られるおやつとして最適で、一口ごとに味と健康を両立させています!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.