エルサレムチキンシャワルマボウル

エルサレムチキンシャワルマボウル

Lunch

商品評価: 74/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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405.4
カロリー
27.0
タンパク質
33.8
炭水化物
16.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
405.4
% 日量*
全脂質 16.9 g 21%
飽和脂肪 4.1 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 54.1 mg 18%
ナトリウム 608.1 mg 26%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 5.4 g 19%
糖質 3.4 g
タンパク質 27.0 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 473.0 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

34.2%
27.3%
38.5%
脂質: 152 cal (38.5%)
タンパク質: 108 cal (27.3%)
炭水化物: 135 cal (34.2%)

About エルサレムチキンシャワルマボウル

エルサレムチキンシャワルマボウルは、中東料理の豊かな味をあなたのテーブルに直接お届けする、美味しく活気に満ちた料理です。柔らかく味付けされたチキンを上手にグリルし、ふわふわのクスクスかご飯の上に盛り、新鮮なキュウリ、ジューシーなトマト、シャキシャキのレタスをトッピングしました。クリーミーなタヒニソースとピリリとしたにんにくをかけて、一口食べるたびに味わい深い旨味が広がります。栄養価の高い食材がたっぷり入ったこのボウルは、たんぱく質と野菜のバランスの良い組み合わせで、どんな食事にも健康的な選択肢です。一口ごとにエルサレムの味を存分に楽しんでください!