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ジャージーマイクのターキーサブ

ジャージーマイクのターキーサブ

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (369 grams) contains 680 calories, 36.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
435.9
カロリー
23.1
タンパク質
46.2
炭水化物
17.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
435.9
% 日量*
全脂質 17.9 g 22%
飽和脂肪 5.1 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 38.5 mg 12%
ナトリウム 1192.3 mg 51%
炭水化物総量 46.2 g 16%
食物繊維 2.6 g 9%
糖質 5.1 g
タンパク質 23.1 g 46%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 128.2 mg 9%
鉄分 2.6 mg 14%
カリウム 288.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

42.2%
21.1%
36.8%
脂質: 161 cal (36.8%)
タンパク質: 92 cal (21.1%)
炭水化物: 184 cal (42.2%)

About ジャージーマイクのターキーサブ

ジャージーマイクのターキーサブは、どんなサンドイッチ好きにとっても美味しく満足できる選択肢です。新鮮なスライスターキ胸肉をたっぷりと乗せたサブロールで作られ、このサンドイッチはクラシックなアメリカのデリ料理のベストを披露しています。シャキッとしたレタス、熟したトマト、芳醇なマヨネーズのトッピングで、味と新鮮さのバランスが取れています。タンパク質が豊富で低脂肪なので、ターキーサブはヘルシーな代替品としても最適です。持ち帰りの昼食やのんびりした夕食に最適であり、ジャージーマイクのターキーサブは、各バイトで健康的な美味しさを楽しむためのおいしい方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.