1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ジャークチキンもも肉
ジャークチキンもも肉はジャマイカ発祥の美味しくスパイシーな料理です。ネギ、にんにく、生姜、オールスパイスやナツメグなどの芳香が豊かなスパイスでマリネし、これらのチキンもも肉をパーフェクトに焼いて、スモーキーで大胆な味わいを作り出します。タンパク質が豊富で、新鮮な野菜や全粒穀物と一緒に食べれば健康的な選択肢となりますが、マリネ液のナトリウム含有量には注意しましょう。カリブ料理の本質を捉えたジューシーで柔らかい肉を食べて、口にするたびに魅惑的なフレーバーの爆発を体験してください！
