ジャークチキンライスボウル地下鉄

ジャークチキンライスボウル地下鉄

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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355.0
カロリー
20.7
タンパク質
41.4
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
355.0
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.0 g 15%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 710.1 mg 30%
炭水化物総量 41.4 g 15%
食物繊維 3.0 g 10%
糖質 3.0 g
タンパク質 20.7 g 41%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 59.2 mg 4%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 295.9 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.7%
23.4%
29.9%
脂質: 106 cal (29.9%)
タンパク質: 82 cal (23.4%)
炭水化物: 165 cal (46.7%)

About ジャークチキンライスボウル地下鉄

ジャークチキンライスボウルサブウェイは、カリブの味を融合させた活気に満ちた料理で、ふんわりとしたご飯の上にジャークマリネのシャキシャキしたピーマンや酸味のあるキュウリと一緒に、ジャークマリネチキンを贅沢に盛り付けた一品です。このおいしいボウルは、トラディショナルなジャマイカ料理にインスパイアされたスパイシーなソースで仕上げられており、味わい深いだけでなく、良質なタンパク質と食物繊維も豊富に含まれています。忙しい時にぴったりの素早い食事として、ぜひこの島々の味を堪能しながら、バランスのとれた一口を味わってみてください!