ジャークチキンブレスト

ジャークチキンブレスト

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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394.3
カロリー
63.1
タンパク質
7.9
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 157.7 mg 52%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 63.1 g 126%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.6%
68.3%
23.1%
脂質: 85 cal (23.1%)
タンパク質: 252 cal (68.3%)
炭水化物: 31 cal (8.6%)

About ジャークチキンブレスト

ジャークチキンブレストは、ジャマイカの活気ある味から来る、食欲をそそる料理です。オールスパイス、タイム、ニンニク、そして燃えるようなスコッチボンネットペッパーでマリネされ、この料理は一口ごとにフレーバーが広がります。ヘルシーでたんぱく質や必須栄養素が詰まった鶏胸肉で作られており、美味しいだけでなく健康的な選択肢です。完璧に焼かれたジャークチキンブレストは、スモーキーな焼き目と辛さがマッチし、熱帯の風味を求める人にとって必須の料理です。健康志向のフーディーに最適で、この料理は罪悪感なしにスリリングな食のエクスペリエンスを提供します!