1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
260
カロリー
5.4
タンパク質
56.4
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
260 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 56.4 g | 20% | |
| 食物繊維 | 0.8 g | 2% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 5.4 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 70 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ジャスミンライス
ジャスミンライスは、ジャスミンライスの豊かな風味と新鮮な野菜や香辛料のメドレーを組み合わせた魅力的な料理です。東南アジア料理発祥のこの料理は、芳香のある粒だけでなく、複雑な炭水化物の源でもあります。栄養豊富なジャスミンライスには、一般的にパプリカ、人参、スナップえんどうなどのカラフルな野菜が含まれ、必須ビタミンや食物繊維が供給されます。低脂肪の特性を持つジャスミンライスは、バランスの取れた食事を促しながら味蕾を楽しませる、満足感のある栄養価の高い食事を求める人々にとって健康的な選択肢です。
