1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
266.7
カロリー
6.7
タンパク質
53.3
炭水化物
1.3
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.3 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 53.3 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 2.7 g | ||
| タンパク質 | 6.7 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2 mg | 11% | |
| カリウム | 133.3 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About スナッチョの入ったジャスミンライス
エダマメ入りジャスミンライスは芳醇で健康的な料理であり、ふんわりとしたジャスミンライスと鮮やかな緑豆が組み合わされています。東南アジア発祥のこの組み合わせは、味と食感の素晴らしいブレンドを提供します。ジャスミンライスはその香り高い特性と柔らかく粘り気のある一貫性で知られており、エダマメは甘さと必須栄養素を加えます。食物繊維、タンパク質、ビタミンを豊富に含んでおり、さまざまな料理によく合う健康的な副菜の選択肢です。エダマメ入りジャスミンライスの心温まる味をお楽しみください。シンプルで栄養価の高い一品、どんな食事にもおすすめです！
