1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 160.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 牛肉出汁がかかったジャスミンライス
牛肉の出汁を使ったジャスミンライスは、風味豊かなジャスミンライスと濃厚で旨味のある牛肉の出汁が絶妙に組み合わさった心温まる一品です。東南アジア料理に由来するこのハートウォーミングな食事は、ジャスミンライスの繊細な香りと、じっくり煮込んだ牛肉の濃厚な味わいが引き立っています。ビタミンやミネラルを豊富に含むジャスミンライスは必須の炭水化物を提供し、牛肉の出汁にはたんぱく質やミネラルが含まれており、健康的な選択肢です。低脂肪で食べ応えのあるテクスチャーを持つこの料理は、おいしさだけでなく、いつでも栄養満点の食事として最適です。ジャスミンライスと牛肉の出汁の温かさと風味をぜひお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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