1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
42.9
タンパク質
11.9
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 1071.4 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥 (yakitori) チキン串 (chicken skewers)
日本の焼き鳥チキン串は、炭火でパーフェクトに焼かれた肉厚の鶏肉を特徴とするクラシックな料理です。これらの串は、一般的には風味豊かなタレソースや塩を振りかけて調理され、素材本来の味を引き立てます。新鮮で高品質な鶏肉を使用し、太ももや胸などの柔らかい部位が含まれることがよくあり、ネギなどの野菜と組み合わせることもあります。揚げ物よりも健康的な選択肢であり、脂肪分が少なく、タンパク質が豊富で必須栄養素も含まれており、食事に嬉しい栄養価があります。日本の正統な味を一口ごとにお楽しみください！
