1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
216 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.2 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 864 mg | 37% | |
| 炭水化物総量 | 28.8 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 24 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 144 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ラーメン
日本のラーメンは日本料理の魂を体現したおいしい麺料理です。中国発祥で日本で変化を遂げ、豚、鶏、または味噌など、旨みを含んだ濃厚で味わい深いスープが特徴です。一般的にはラーメン麺、柔らかい肉のスライス、味付け半熟卵、新鮮な野菜が入っており、さまざまな食感と味を楽しめます。贅沢な一方で、栄養豊富な要素も含まれており、より多くの野菜を加えたり、軽めの具材を選ぶことで簡単にカスタマイズできます。日本のラーメンは温かさ、慰め、伝統の味を届けてくれ、世界中で愛される定番料理です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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