1 serving (240 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
35.0
カロリー
2.0
タンパク質
3
炭水化物
1.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
35.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 3 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0.5 g | 1% | |
| 糖質 | 1.0 g | ||
| タンパク質 | 2.0 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 50.0 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 味噌汁
和風味噌汁は、繊細な出汁を特徴とする伝統的な日本料理の定番であり、発酵大豆から作られるみそをベースとしています。だしを加えたものが一般的で、しばしば絹豆腐、ネギ、海藻などの具材が入り、豊かな味と食感を生み出しています。おいしいだけでなく、低カロリーでありながらタンパク質やプロバイオティクスの源となる健康効果もあります。どんな食事にも適しており、和風味噌汁は温かさと栄養の本質を体現し、世界中で愛されるお気に入りの一品です。
