1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
12.6
タンパク質
71.0
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ふわふわパンケーキ
日本のフワフワパンケーキは、料理界を席巻している、素晴らしい雲のようなおやつです。日本発祥のこのパンケーキは、小麦粉、卵、牛乳、そして少しの砂糖といったシンプルな材料で作られていますが、特筆すべきは独自の調理方法です。ふんわり軽く、そしてとても軽やかで、特徴的な高さを実現するためによく型で焼かれます。甘いものが好きな方にとっては喜びとなるかもしれませんが、伝統的なパンケーキと比べて砂糖が多く含まれているので、適度に楽しむようにしましょう。ホイップクリームと新鮮なフルーツをトッピングすれば、日常からひと時の甘い楽しみを提供してくれます。ブランチやデザートに最適な日本のフワフワパンケーキは、まさに楽園の味わいです！
