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うなぎ

うなぎ

Seafood

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 184 calories, 18.4 grams of protein, 11.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
438.1
カロリー
43.8
タンパク質
0
炭水化物
27.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
438.1
% 日量*
全脂質 27.9 g 35%
飽和脂肪 6.0 g 30%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 300 mg 100%
ナトリウム 121.4 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 43.8 g 87%
ビタミンD 4761.9 mcg 23809%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 4.3 mg 23%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
41.1%
58.9%
脂質: 251 cal (58.9%)
タンパク質: 175 cal (41.1%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About うなぎ

日本のウナギは、特にウナギとして知られる日本料理で愛される贅沢な食材です。この淡水魚は、風味豊かだけでなく、必須栄養素が豊富です。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富であり、心臓の健康や免疫力を支援します。一般的には、甘い大豆ベースのソースで焼き上げられ、素晴らしい旨味を料理にもたらします。しかし、持続可能性や高い水銀濃度への懸念から、適度に楽しむことが重要です。健康効果も得られるユニークな食体験として、日本のウナギをぜひ楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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