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カレーカツ

カレーカツ

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
540.5
カロリー
20.3
タンパク質
60.8
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
540.5
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 6.8 g 34%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 54.1 mg 18%
ナトリウム 810.8 mg 35%
炭水化物総量 60.8 g 22%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 6.8 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.8 mg 2%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.3%
15.1%
39.6%
脂質: 212 cal (39.6%)
タンパク質: 81 cal (15.1%)
炭水化物: 243 cal (45.3%)

About カレーカツ

カレーカツは、からりとしたパン粉焼きポークカツレツ「カツ」と、リッチで風味豊かな日本のカレーを組み合わせた美味しいフュージョン料理です。日本発祥のこの心温まる食事は、にんじん、じゃがいも、玉ねぎなどの野菜を使用した濃厚でマイルドなスパイスの効いたカレーソースを、ふわふわのご飯の上にかけて提供されます。カツは食感と風味を加えますが、揚げているため健康には良くないことに注意が必要です。しかし、カレーには野菜からのビタミンやミネラルが豊富に含まれており、どんな食欲も満たすヘルシーな選択肢となります。日本の味わいが美しく表現されたこの楽しい組み合わせをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.