カレーチキンカツとポテト

カレーチキンカツとポテト

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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439.2
カロリー
20.3
タンパク質
50.7
炭水化物
16.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
439.2
% 日量*
全脂質 16.9 g 21%
飽和脂肪 4.1 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 54.1 mg 18%
ナトリウム 810.8 mg 35%
炭水化物総量 50.7 g 18%
食物繊維 4.1 g 14%
糖質 5.4 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.8 mg 2%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 540.5 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.5%
18.6%
34.9%
脂質: 152 cal (34.9%)
タンパク質: 81 cal (18.6%)
炭水化物: 202 cal (46.5%)

About カレーチキンカツとポテト

日本のカレーチキンカツとポテトは、カリカリの衣で包まれた美味しい料理で、しっとりとしたポテトと豊かで穏やかなスパイスの効いたカレーソースが特徴です。日本発祥のこの慰めのある料理は、伝統的なカレーの風味とチキンのサクサク感を組み合わせています。チキンのカツによって濃厚なタンパク質源が加わり、カレーソースにはしばしば人参や玉ねぎなどの野菜が加えられ、ビタミンや抗酸化物質が豊富です。バランスの取れた食事として、ふわふわのご飯の上に盛り付けることができますが、健康的な方向に保つためには、適切な量を守るようにご注意ください。日本料理への風味豊かなオマージュをお楽しみください!