焼き肉

焼き肉

Dinner

商品評価: 58/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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529.4
カロリー
35.3
タンパク質
35.3
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 11.8 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

25.8%
25.8%
48.4%
脂質: 264 cal (48.4%)
タンパク質: 141 cal (25.8%)
炭水化物: 141 cal (25.8%)

About 焼き肉

日本の焼肉は、味わい豊かな料理体験であり、日本発祥のものです。一口サイズの肉(主に牛肉)を炭火で完璧に焼き上げる焼肉は、新鮮な野菜、たれ、ご飯と共に提供されます。各一口はうま味が溢れています。この焼肉スタイルは、ヘルシーオプションを強調しており、肉の脂身が少なく、新鮮な食材に焦点を当ててバランスの取れた選択肢となっています。グリルすることで味わいを引き立てる焼肉は、余分な油を使わずに風味を引き出すため、豊かな部位を楽しむ際には適度な摂取が重要です。日本の焼肉の世界へ飛び込み、伝統と健康が美味しい一口に詰まった世界を満喫してみてください!