1 serving (50 grams) contains 216 calories, 2.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
1028.6
カロリー
11.9
タンパク質
178.6
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
1028.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 178.6 g | 64% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 107.1 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 119.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ジャンリ
ジャングリは、細かく挽かれたウラッドダルを使用して作られる、おいしい南アジアのデザートです。それには、香り高いスパイスや砂糖が加わります。伝統的には、金色に揚げて作られ、独特のらせん形がどんな祝い事にも視覚的な喜びを与えてくれます。レンズ豆からのタンパク質が豊富なジャングリは、豪華なお楽しみを提供してくれますが、揚げる過程が含まれるため、適度に楽しむのが最良です。インドとパキスタン料理に起源を持つこの甘いデライトは、祭りや特別な機会によく提供され、本当に祝祭的な集まりの本質を捉えたテクスチャと風味のブレンドを見事に見せています。
