1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
952.4
カロリー
57.1
タンパク質
0
炭水化物
71.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 71.4 g | 91% | |
| 飽和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 3333.3 mg | 144% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 57.1 g | 114% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About イベリコハモン
イベリコハムは豊かな味と口の中でとける食感で有名な高級スペイン産のハムです。黒いイベリコ豚から作られ、数年間熟成させられ、ドングリとハーブによる食事の影響を受けたユニークな味を生み出します。このグルメの珍味は、伝統的な職人技術と料理の卓越性が融合したイベリア半島からやってきます。モノ不飽和脂肪酸を豊富に含んでおり、適度に楽しむと健康的でありながら、豊かな味わいを提供します。スペインの伝統を味わうには、イベリコハムをぜひご堪能ください。
