1 serving (50 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
283.9
カロリー
42.6
タンパク質
4.7
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 2129.3 mg | 92% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 42.6 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 591.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハモン・コン・パボ
ハモン・コン・パボは、伝統的なスペインのハムとジューシーな七面鳥を組み合わせたおいしいフュージョンです。この美味しい料理は、薄くスライスされたヘルシーな七面鳥と、プレミアムなハムの豊かで風味豊かな特性がブレンドされ、サンドイッチやタパスに最適で、単体で楽しむのも最適なユニークな味わいを生み出します。スペイン発祥のこの料理は、伝統的な熟成肉に対する健康的な代替品であり、脂肪分を低く抑えつつ必須のタンパク質を保ちます。食事をバランスよく保ちながら、満足感を得られる栄養価の高い贅沢な選択肢として、ハモン・コン・パボをお楽しみください。
