1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.2 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
343.1
カロリー
48.5
タンパク質
3.5
炭水化物
15.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.4 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2839.1 mg | 123% | |
| 炭水化物総量 | 3.5 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 48.5 g | 97% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 591.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About パルマハム
パルマ産ハムは、その豊かな味わいと繊細な食感で有名な、称賛されるイタリアの乾燥熟成ハムです。最高品質の豚肉から作られ、少なくとも12ヶ月間、伝統的な方法でその卓越した味を確保するためにパルマ地方の風光明媚な地で熟成されます。炭水化物を控え、タンパク質を豊富に含むパルマ産ハムは、適度に楽しむと心臓にもやさしい選択肢です。この絶品をたっぷり楽しんで、前菜、サンドイッチ、あるいはワインと一緒に味わうのに最適です。パルマ産ハムのおいしいスライスごとに、イタリア料理のエッセンスをご体験ください。
