1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ジャマイカ風ジャークチキン
ジャマイカのジャークチキンは、カリブ海のジャマイカ島発祥の、活気に満ちたスパイシーな料理です。オールスパイス、スコッチボネットペッパー、タイム、ニンニクなど風味豊かなブレンドでマリネされ、一口ごとに刺激的な蹴りを与えてくれます。この肉汁たっぷりのチキンは、伝統的にグリルされ、燻製の風味が肉にしっかりと染み込みながらも、しっとりとジューシーな状態を保ちます。タンパク質がたっぷり含まれており、フライドフードと比較してより健康的な選択肢であり、特にマンゴーサルサやグリル野菜と一緒に食べるとさらに良いです。ジャークチキンの口当たりには、ジャマイカの豊かな文化的エッセンスが凝縮されていますので、そのおいしさを堪能してみてください！
