Blog Research API Download App
ジャマイカのフライドフィッシュ

ジャマイカのフライドフィッシュ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 157.7 mcg 788%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.7%
31.3%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 126 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (15.7%)

About ジャマイカのフライドフィッシュ

ジャマイカのフライドフィッシュは、カリブ料理の美味しい定番料理であり、サクサクとした黄金色の外皮と、柔らかく風味豊かな肉が特徴です。通常、新鮮なスナッパーや鯖を使用し、タイム、ニンニク、スコッチボンネットペッパーなどのハーブとスパイスのブレンドでマリネし、それぞれの一口ごとに鮮やかな味が引き立ちます。揚げることでサクサクとした食感が加わりますが、カロリーが高いため、適度に楽しむことが重要です。フェスティバルやライスアンドピーなどの伝統的な副菜と一緒に食べることで、この料理はジャマイカの豊かな料理遺産の味を提供し、島の雰囲気を求めるシーフード好きな人に最適です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.