1 serving (140 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
576.3
カロリー
20.3
タンパク質
57.6
炭水化物
30.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
576.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30.5 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 13.6 g | 68% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 59.3 mg | 19% | |
| ナトリウム | 813.6 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 57.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.9 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 339.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ジャマイカンビーフパティ
ジャマイカンビーフパティは、ジャマイカの活気ある通りから発祥する風味豊かなペイストリーです。サクサクで黄金色のクラストに包まれ、スパイシーで味付けの良い挽肉が詰まっており、しばしば野菜や香草と組み合わせられています。このおいしいスナックは、ジャマイカ料理の定番であると同時に、世界中で愛されています。パティはタンパク質が豊富ですが、バター風味のペストリーのためカロリーが高くなることがあります。ヘルシーなアレンジとして、新鮮なフルーツや野菜と組み合わせてバランスよく摂取してください。一口食べるたびにジャマイカの味を楽しんでみてください！
